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9월 식단예정표 및 영양교육자료(아침식사의중요성) -학생,학부모,교직원
작성자
박진영
등록일
Sep 2, 2018
조회수
522
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아침은 황제처럼, 점심은 평민처럼, 저녁은 거지처럼 먹어라’라는 말이 있습니다. 아침식사가 건강한 생활습관에 매우 중요하다는 사실은 누구나 알고 있지만 바쁘다거나, 배가 고프지 않다거나 살을 뺀다는 이유로 아침식사를 거르고 있습니다. 9월 영양교육은 아침밥을 꼭 먹어야만 하는 이유와 아침식사 실천 전략에 대해 소개 합니다. 아침식사의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다고 합니다. 아침식사 먹기 실천으로 건강을 유지 하세요.

 

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